聚焦现代健身行业人才需求痛点,锐星课程架构突出三大维度协同培养。运动医学基础模块涵盖生物力学解析与肌肉功能图谱,教学实践环节植入真实健身房场景模拟,职业发展板块特别设置客户关系管理沙盘演练。
体适能评估系统包含12项体质检测标准,运动处方设计采用国际通用的FITT-VP原则。特殊人群训练方案覆盖孕产期女性、三高人群等6类群体。
TRX悬吊训练系统贯穿课程始终,配合药球、泡沫轴等9种辅助器械。动作设计遵循五阶段进阶原则,涵盖等长收缩、离心控制等7种训练模式。
心肺复苏模块采用AHA最新操作标准,创伤救护包含止血、包扎、固定、搬运四大技术要点。气道异物处理方案细化海姆立克法的3种应用场景。
采用双师制教学模式,理论课程由运动医学专家王志鹏领衔,实践环节配备具有5年以上俱乐部管理经验的带教师傅。课程更新机制保持每月10%内容迭代,重点强化功能性训练与运动康复交叉领域。
模块 | 教学方式 | 课时分配 |
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运动解剖 | 3D模型实操 | 32课时 |
私教营销 | 情景模拟演练 | 24课时 |
建立学员-俱乐部双向选择平台,签约合作健身机构超过200家。创业支持体系包含场地选址评估、器材采购指南、营销方案定制等全流程服务。继续教育机制提供每年4次免费进修机会。