手机访问

手机扫一扫

|投诉/建议

全国统一学习专线 8:30-21:00

9-11岁青少年篮球基础课程

9-11岁青少年篮球基础课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

9-11岁青少年篮球基础课程课程详情

课程简介

篮球对于孩子成长有很多的好处,不仅能提升学生的身体素质,还是对孩子品质方面的培养,有专业的老师指导孩子能获得更多的进步,也不容易受伤。

苏州天奥篮球教育为9-11岁的孩子专门开设了青少年篮球基础课程,课程内容由专业老师设计,不仅注重学生基本技术的训练,开始传授学生篮球战术,全面提升学生能力,让学生能享受篮球运动,提升运动能力。

课程特色

拥有完整的篮球培训体系,给学生系统训练

小班制授课模式,争取让每一位学员都能有收获

采用专业优质的教学器材,学生的安全

课程详情

适合学员:9-11岁想继续提升球技的学员

学习目标:帮助学生提升篮球技能

授课内容:

1、基础训练基本动作的训练。例如单手的击地传球和体侧传球,接球、投篮动作的衔接以及多种位置调整出手角度的投篮。

2、基本战术训练。掩护、空切、快攻等基本篮球意识的形成(2-3人之间配合)。

3、身体素质训练。以提高学员柔韧性,灵活性,速度和弹速为重点内容,以克服自身重量的力量训练为主。

4、团队合作训练。培养团队合作能力,建立积极拼抢作风,以及克服生理和心理上困难的能力。

上课场地

如需了解更多信息,请苏州天奥篮球教育的免费:
相关新闻 更多 >