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12-15岁青少年篮球提高课程

12-15岁青少年篮球提高课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

12-15岁青少年篮球提高课程课程详情

课程简介

孩子在不同的年龄阶段就应该学习不同的内容,对于学生的掌握会更有帮助。要想在篮球场上自由驰骋,就需要坚持不懈的进行训练。

苏州天奥篮球教育的12-15岁青少年篮球提高课程就是在学生学习了一段时间,掌握基本篮球技能之后,为学生提供的综合性课程,学生在这一阶段将接触更加综合的技术,学习战略战术,全面提升自己的运动能力和团队合作能力。

课程特色

环境良好的专业篮球馆,为学生提供优质学习环境

分阶段教学,适合不同基础,不同年龄的学生

拥有完整的篮球培训体系,给学生系统训练

课程详情

适合学员:12-15岁想继续提升篮球技能的学员

学习目标:帮助学生进一步提升篮球技能

授课内容:

1、技术。传接球训练、中级投篮训练、防守运球突破训练、进攻与防守组合技术训练。

2、战术。突分 、传切 、掩护、 快攻、 策应。

3、体能。灵活性、跑跳速度、变向变速能力训练;全身协调性与力量综合练习、柔韧性练习。

4、素养。感知能力、注意力、意志品质等训练;实战中的篮球视野、争抢的积极性、团结合作能力等。

活动展示

如需了解更多信息,请苏州天奥篮球教育的免费:
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