儿童的身体健康与运动锻炼是要从小开始培养的，最近几年跆拳道逐渐成为儿童锻炼的一种方式，无锡逸仙艺术培训开设少儿跆拳道课程，帮助儿童培养身体体能，训练跆拳道技巧。

少儿跆拳道课程不仅仅是让儿童学习跆拳道的动作技巧，而是通过这种方式培养儿童的体能，锻炼其精神的坚韧性和自信心。同时注重因材施教，老师会根据儿童个人情况安排训练内容，制定相对应的教学计划。

课程详情：

初级启蒙班。

1.接受武德教育，能正确运用武道礼节

2.学习跆拳道项目基本手型、步型、动作

3.学习简单手法 步法 拳法

4.简单体能训练

基础班。

1.礼节：掌握入学礼仪及跆拳道常规礼仪

2.品势：平行步 上、中、下格挡

3.步法：弓、马、歇、虚、仆

4.拳法：下段冲拳、中段冲拳、上段冲拳

5.腿法：前踢、正踢、下劈、横踢

6.品势：太极一章

提高班。

1.腿法：双飞踢，勾摆踢，高位横踢，侧踢

2.基本动作：平行步单外格挡，平行步手刀内击，

3.素质：俯卧撑、仰卧起坐、两头起、蛙跳、单腿下蹲起、冲刺跑、

4.品势：太极二章，太极三章

5.组合腿法：前滑步+横踢，横踢+下劈，两次横踢

高级班。

1.腿法：旋风踢，上步旋风踢，垫布侧踢，后踢，高位侧踢，后旋踢，腾空侧踢

2.基本动作：平行步砸拳，抱肘，横肘，平行步按掌，三七步双手刀

3.品势：太极四章，太极五章，太极六章，太极七章，太极八章